Le sexe est un aspect important de la vie d'un homme, quels que soient son âge, ses préférences, ses ressources financières et de nombreux autres facteurs. Après 40-45 ans, une diminution de la libido et de la puissance commence souvent.
Mais aujourd'hui, il existe des cas où la dysfonction érectile, une érection lente ou incomplète survient à un âge beaucoup plus jeune. Voyons quelles sont les raisons de la faible puissance et comment traiter ce problème.
Les principales causes de faible puissance
Les experts disent que seul un médecin peut déterminer la cause d'une diminution de la puissance, après une communication avec le patient et un examen approfondi, et l'éliminer correctement. Dans certains cas, il peut être nécessaire de consulter plusieurs médecins en même temps, par exemple un cardiologue, un endocrinologue, un andrologue, un neurologue, un urologue, etc.
Parmi les principales raisons de la faible puissance chez les hommes, les experts identifient les facteurs suivants :
- des maladies chroniques telles que l'hypertension, l'athérosclérose, la prostatite, le diabète sucré et autres;
- Prendre certains médicaments, notamment des antidépresseurs, des hormones, des pilules pour abaisser la tension artérielle ;
- conditions de travail préjudiciables et mauvaises conditions environnementales ;
- un mode de vie sédentaire et des processus stagnants dans le bassin ;
- surmenage physique, mental, psycho-émotionnel ;
- un environnement défavorable à la maison et au travail;
- stress et anxiété fréquents, anxiété accrue, dépression, apathie;
- Obésité;
- Mauvaises habitudes;
- alimentation déséquilibrée;
- manque de confiance en soi, peur et excitation intense avant les rapports sexuels;
- ne pas se reposer suffisamment;
- pathologies congénitales et acquises des organes génitaux.
Une autre raison d'une diminution de la puissance est une vie sexuelle irrégulière, la masturbation, qui remplace le sexe à part entière, ou des changements fréquents de partenaire.
Certains autres facteurs peuvent également affecter négativement la puissance. Par exemple, de nombreux experts soutiennent que la conduite fréquente d'une moto, d'un cheval ou d'un vélo peut entraîner une détérioration de l'apport sanguin au pénis et des problèmes de puissance. Les médecins ont également trouvé un lien entre la maladie parodontale (maladie des gencives) et la « faiblesse masculine ».
Signes de faible puissance
Comme nous l'avons déjà découvert, les raisons de la baisse de puissance peuvent être différentes. Habituellement, les premiers signes d'un tel phénomène sont une diminution du désir d'intimité avec une femme. Une diminution de la puissance s'exprime par d'autres moyens :
- le désir sexuel se produit rarement ou pas du tout;
- il n'y a pas d'érection matinale - les raisons peuvent être une fatigue banale, des changements ou des maladies liés à l'âge;
- Manque d'érection pendant les préliminaires au sexe ;
- érection incomplète ou lente, qui peut tomber au moment le plus inopportun;
- l'impossibilité d'avoir des rapports sexuels à long terme et de haute qualité;
- Problèmes d'éjaculation ;
- diminution de la sensibilité du pénis et sensations floues pendant l'orgasme.
Si l'un de ces signes est nouveau ou très rare, cela ne devrait pas être alarmant. Souvent, une telle diminution de la puissance à court terme est causée par le surmenage, le stress ou un environnement défavorable et ne nécessite pas de traitement.
Recommandations générales pour augmenter la puissance
L'érection est un mécanisme très complexe qui est influencé par un grand nombre de facteurs externes et internes. Tous les problèmes du corps peuvent faire perdre de la puissance à un homme pendant plusieurs jours ou pour toujours. En fait, sans diagnostic et traitement en temps opportun, certaines maladies peuvent entraîner des modifications tissulaires irréversibles qui conduisent à l'impuissance et à l'infertilité.
Afin de maintenir la santé masculine de manière préventive ou en cas de problèmes érectiles, les experts recommandent de suivre des règles simples :
- Faites plus d'exercice pendant la journée de travail, faites des pauses et laissez le travail vous distraire en marchant.
- Marchez davantage à l'air frais, faites de l'exercice modérément et faites des exercices le matin.
- Arrêtez de fumer des cigarettes et des narguilés, de l'alcool.
- Manger une alimentation équilibrée. Il est conseillé d'inclure autant d'aliments aphrodisiaques dans votre alimentation que possible. Ce sont des œufs de poule et de caille, des herbes fraîches, des baies, des fruits, des fruits de mer, des épices, du gingembre. Il est également important d'exclure du régime alimentaire habituel tous les aliments contenant des additifs synthétiques, les fast-foods, les sucreries et les produits de boulangerie.
- Renforcez l'immunité de toutes les manières possibles. En l'absence de contre-indications et de problèmes de santé graves, quelles que soient les raisons de la faible puissance d'un homme, il y aura des effets positifs sur la vie sexuelle et le tonus général d'une personne, durcissement des procédures, visites aux bains, saunas, hammams.
- Avoir une vie sexuelle normale dans laquelle il n'y a pas d'abstinence prolongée et d'épuisement sexuel dû à des rapports sexuels trop fréquents.
- Moins nerveux et inquiet, éliminant le stress et le surmenage de la vie.
- Ne portez que des sous-vêtements confortables et de haute qualité fabriqués à partir de tissus naturels.
Seule une approche intégrée aidera à résoudre les problèmes de puissance lente, à en découvrir les raisons et à choisir le traitement le mieux réalisé par un spécialiste. Sans un mode de vie sain et actif, il est impossible d'obtenir des résultats positifs et de maintenir une vie sexuelle bien remplie.
Traitement de puissance faible
Il est impossible de traiter soi-même les problèmes d'érection car il est impossible de découvrir les raisons d'une faible puissance et d'une diminution de la libido sans enquête. Si vous avez des problèmes, essayez de changer votre mode de vie pour un mode de vie plus sain. Détendez-vous et développez-vous. Ne vous attardez pas sur l'accident qui s'est produit.
S'il n'y a pas d'amélioration de votre santé en une semaine ou si vous remarquez d'autres symptômes dérangeants en plus d'une diminution de la puissance, par exemple des mictions fréquentes et douloureuses, des difficultés à éjaculer, une lourdeur dans le bas-ventre, du sang ou du pus dans l'urine ou le sperme , alors vous devriez consulter un médecin . . .
Habituellement, après l'examen, pour éliminer les causes de la lenteur de la puissance et normaliser la vie sexuelle d'un homme, les spécialistes choisissent une thérapie complexe. Cela prend en compte les caractéristiques individuelles d'une personne, son état de santé, son âge et d'autres facteurs. Avec une légère détérioration de la puissance, le médecin prescrit de boire un complexe de vitamines et de minéraux, sélectionne des préparations fortifiantes et fortifiantes.
Qu'est-ce qui peut aider avec une puissance faible?
Pour les problèmes érectiles dus au stress et à l'anxiété, il est recommandé de recourir à des sédatifs, des décoctions de mélisse et de menthe, et quelques autres herbes. Certains experts recommandent d'utiliser des remèdes homéopathiques, des recettes folkloriques et des compléments alimentaires pour améliorer la puissance.
Cependant, ces méthodes n'ont pas toujours démontré leur efficacité clinique. De plus, bien qu'ils aient un minimum de contre-indications et d'effets secondaires possibles, ils n'aident pas tout le monde.
Dans les cas particulièrement graves, lorsqu'il n'est pas possible d'améliorer naturellement la puissance, le médecin choisira un stimulateur d'érection pour hommes.
Malheureusement, ils ont beaucoup de contre-indications et d'effets secondaires possibles, ils ne conviennent pas à tout le monde. Il est impossible d'utiliser de tels agents pour la prophylaxie de la dysfonction érectile.
S'il y a eu des problèmes d'érection dus à une maladie, un traitement est effectué en premier, puis des mesures sont prises pour restaurer la puissance. Par exemple, si la prostatite est la cause d'une érection lente, un traitement sera administré pour éliminer l'inflammation.
De plus, si la cause de la dysfonction érectile est certains médicaments qui sont constamment utilisés, y compris les antidépresseurs et les médicaments pour abaisser la tension artérielle, le spécialiste peut choisir un autre médicament qui a le même effet thérapeutique mais est moins dangereux pour la puissance.
Conclusion
N'oubliez pas que lorsque votre puissance est faible, les causes et les traitements de cette maladie peuvent varier considérablement. Il est difficile de découvrir par vous-même ce qui a affecté négativement l'érection. Et le traitement que vous choisissez peut s'avérer non seulement inutile, mais aussi nocif pour votre santé.
Par conséquent, dès les premiers symptômes de la dysfonction érectile, vous devez mettre de côté tous les doutes et la timidité et vous adresser à un bon spécialiste. Avec cette approche, les chances de récupération complète de la puissance à tout âge, même à 60 ans, sont considérablement augmentées.